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  • Petra Glücksmann

Walk & Talk Coaching – Neue Perspektiven und Klarheit gewinnen!

Coaching im Gehen (Walk & Talk) ist eine wunderbare Methode körperliche Aktivität mit mentaler Bewegung zu kombinieren. Raus aus dem Alltag und rein in die Natur!

Die Natur wirkt inspirierend und ausgleichend auf uns und regt zu neuen Blickwickeln an. Die Gedanken und Ideen kommen ins Fließen. Durch die Bewegung finden Sie leichter neue Lösungsansätze und der Weg wird zum Ziel.


Wenn die Füße sich bewegen, bekommen die Gedanken die Chance, ebenfalls zu wandern. Das ist hilfreich, wenn Sie an einem Punkt im Leben das Gefühl haben auf der Stelle zu treten oder den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr sehen. Durch das Geh-spräch kommen Sie aus der Starre in die Bewegung.

Während wir miteinander gehen, unterstütze ich Sie dabei zunächst Klarheit über Ihre aktuelle Situation zu gewinnen und Ihren persönlichen Veränderungsprozess einzuleiten. In der Bewegung werfen Sie Ballast ab, können durchatmen und spüren dadurch eine deutliche Erleichterung. Sie entwickeln bereits im ersten Geh-spräch neue lösungsorientierte Perspektiven, mit denen Sie Schritt für Schritt Ihr Ziel erreichen.


Beginnen Sie noch heute Ihre ganz persönliche Wanderung und stellen Sie die Weichen für Wendemomente!


Das Walk & Talk findet im Ratinger oder Grafenberger Wald oder nach Absprache auch in anderen Stadtgebieten im Umkreis statt. Der Walk & Talk dauert 60 oder 90 Minuten.


Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme und unser Geh-spräch!





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© 2020  Petra Glücksmann